健康への取り組み

PHONE APPLI Wellness Seven（PAW7）

• 1.笑顔で挨拶
• 2.体を動かすは善
• 3.食事にはコツがある
• 4.寝るにもコツがある
• 5.悩んだら深呼吸
• 6.飲酒と喫煙は
  ほどほどに
• 7.デンタルリテラシー
  アップ

従業員の課題に応じて各種セミナーやワークショップを実施

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  歯と口の健康 (オーラルケア)

  日本大学 歯学部歯科保存学第Ⅲ講座
  菊池柊斗先生

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  肩こり・腰痛・眼精疲労改善

  石谷接骨院
  石谷虎次郎先生

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  マインドフルネス

  マインドフルネスアドバイザー
  社内講師

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  食育セミナー (腸内環境)

  株式会社明治様

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  食育セミナー（女性の健康）

  株式会社明治様

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  花粉症セミナー

  東京ヤクルト販売株式会社様

• 睡眠の質とエンゲージメントの実証実験を実施

  

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  睡眠は食事や運動と並ぶ健康の三大要素です。睡眠を整えることはメンタルヘルス不調を予防し、パフォーマンス向上につながることが期待できます。
  ウェルビーイング経営と睡眠の質に関する実証実験をきっかけに、意識変容や行動変容を促しています。

• パワーナップ（積極的仮眠）制度を導入

  

  パフォーマンスをあげるために仮眠は効果的。パワーナップ制度を導入し、戦略的にパフォーマンスをセルフマネジメントしています。

• PA Walking Cupを毎月開催

  

  歩数計アプリ「RenoBody」を使ってチーム対抗や社員全員で日本縦断企画などを行っています。順位やチャット量などに
  応じて健康に良い景品もGET! 普段接点がない社員同士のコミュニケーションの機会になっています。

• 感謝を贈り合い社員のエンゲージメントを向上

  

  自社開発アプリ「PHONE APPLI THANKS」を使って、日頃の感謝をメッセージとポイントと共に贈ります。
  コミュニケーションの促進だけでなくモチベーションの向上にもつながります。新卒メンバー主導でTHANKS活用プロジェクトも実施。社内での利用率向上、相互理解の促進、社内風土の醸成にも寄与します。

• 喫煙率低下

  

  一人ではなかなかチャレンジ・継続が難しい禁煙。みんなで乗り越えようと専用のチャットルームを開設し、励まし合っています。他部署との交流のきっかけにもなります。また、受動喫煙に関するeラーニングの実施を毎年行っています。

• 食生活と健康

  

  野菜の日（8月31日）にちなんで野菜をもっと食べようキャンペーンを実施。育てている野菜を共有したり、夏野菜のレシピや
  豆知識を紹介など、食生活改善に向けたコミュニケーションが活発になります。

• 栄養を意識した時短レシピ共有会

  

  料理が得意なメンバーを募り、野菜を使った簡単時短レシピを紹介するLT会を開催。普段の食生活にも取り入れやすいように「切るだけ」「切ってゆでるだけ」「レンジで加熱するだけ」といった調理に手間がかからないメニューを紹介しながら、社内栄養士やAIによる栄養アドバイスを行います。また希望者には、個別に栄養士による栄養アドバイスも行い、食生活改善のサポートを行っています。

• 保健指導（若年層へのアプローチ）

  

  生活習慣病は食生活、運動習慣など日々の積み重ねによって生じます。特定健診・特定保健指導の対象である40歳になってからの対処では遅い場合も少なくありません。将来の疾病発症や、重症化の予防を目的として、事業主健診データを活用し、生活習慣病予防を主とした保健指導を実施しています。ハイリスクな方に向けて年齢を区切らずに早期のアプローチを行うことで、生活習慣病を防ぎます。

• 運動習慣

  

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  部活動の中には、体育館を借りて卓球やバドミントンなどを行う運動部もあります。定期的な運動を1人ですることはハードルが高いですが、仲間がいることで気軽に参加でき、自然と習慣化できます。運動を通じて新たなコミュニケーションも生まれます。

• 全社員保健師面談「ウェルネスラウンジ」

  

  社内保健師による全社員面談は、単なる健康チェックにとどまらず、社員と組織の両方に多面的な効果をもたらす施策です。身体的・精神的な健康に関する相談や生活習慣など健康について振り返る機会を設けることで、個人と組織のウェルビーイングに繋げます。

従業員の課題に応じて各種セミナーやワークショップを実施

• ・セルフケア、ラインケア研修の実施
• ・メンタルヘルスマネジメント検定Ⅱ種（ラインケアコース）の団体受験
• ・WCSや健康アンケート、ストレスチェック等のサーベイにより、組織や個人の課題にいち早く気づき、ヒアリングの実施や組織体制の改善の実施
• ・産業医や外部カウンセラーとの連携により、要対応者へきめ細かなサポートを実施
• ・役員や人事担当者等による相談窓口の設置
• ・心理的安全性を高めるため、毎週30分の1on1を実施。上司部下間だけではなく、ななめ、スキップ等様々なメンバーと対話できる仕組み
• ・全部署にて毎日雑談タイムを設定。テレワークでも孤立孤独が起きずコミュニケーションの活性化を促進

アンケートやセミナー・イベントを実施

• ・女性の健康に関するアンケート実施
• ・女性特有の健康問題について語り合う女性座談会を定期的に開催
• ・社内セミナーやイベントの開催

生理休暇の有休化

社員が月に1日もしくは半日×2回までの範囲で有給休暇を追加で取得できる制度を導入。 当社では、女性従業員の健康支援の一環として、心身のケアに関する各種セミナーや勉強会を定期的に開催しております。女性特有の健康課題について気軽に学び、相談できる環境づくりに努めています。 「YOU休」という独自の名称は"生理休暇という言葉自体が言いづらい"という実用的な理由の他に、「あなたのための休み」という想いが込められています。

利用用途・生理（PMS・月経・閉経等）に伴う体調不良および治療するための通院包摂
・不妊治療に関わる通院（男性女性ともに利用可能）

この制度は、厚生労働省の「特別休暇制度導入事例集」にも掲載されています。
特別休暇制度導入事例集 

「YOU休」の制度に関して、厚生労働省の「働く女性の心とからだの応援サイト」の企業取組事例にも取り上げられました。
働く女性の心とからだの応援サイト 企業取組事例

社員の「プレコンセプションケア」をサポート

クリニックと提携し、無料でのAMH検査（卵巣予備能検査）や、妊活・不妊・女性特有の悩みなどの匿名相談をできるようにしています。
こちらのサポートは社員のみならず、パートナーや家族も利用可能です。